顔が一気に老けて見えてしまう「しわ」でお悩みの方、できることなら効果的にしわを取りたいと思いませんか。今回はしわができる原因から、家でできる効果的なしわ取りクリームの選び方も解説します。しわ取りクリームの成分やしわに効果的なドクターズコスメ、さらには切らない美容施術まで紹介するので、本気でしわ取りをしたい方なら知っておいて損のない情報が満載です。
しわが気になるパーツとしわの原因
どうしてしわができるのか、その原因についてご存じですか。原因を知っていれば、しわの種類に合わせて適切にケアをすることができます。以下では、しわができる原因や予防法、治療法などをご紹介します。
加齢
肌細胞に栄養が行き届かなくなってくると、ターンオーバーの遅延やコラーゲンの量が減少していきます。これに伴って肌のハリや弾力が低下すると、表面がしぼんだようになり、細かいしわができます。また、表面の肌よりも深い部分にあるコラーゲンやエラスチンも衰えていくと、肌のたるみが生じて深いしわができるのです。
表面の細かいしわだけでなく、口元のたるみは「ほうれい線」や「マリオネットライン」、目元のたるみは「ゴルゴライン」などと呼ばれ、深いしわにもなりやすいです。
乾燥
肌が乾燥でカサカサしていると、肌の角質層がうるおいを保てなくなって硬くなります。皮膚は柔軟性を失うと乾燥しわができやすく、若くても肌が乾燥していると表面に細かなしわがたくさんできます。例えば、目元のちりめんじわや口元の小じわなど、全体的に細かいしわが広がります。
しわが浅いうちに入念な保湿ケアをしていけば、比較的早くしわが改善できます。たいしたことはないと放置してしまうと、しわが徐々に深くなって、しわ取りにも時間や手間がかかってしまうでしょう。
紫外線ダメージ
肌を劣化させる大きな原因のひとつが紫外線です。とくに紫外線A波は肌の真皮に届いて、コラーゲンやエラスチンの老化を促進させる作用があります。表面の肌を支えている真皮で劣化が起こると、深いしわができやすい肌になってしまいます。
紫外線だけではなく、加齢や乾燥などさまざまな要因が影響しあって顔のしわを形成しますが、紫外線ケアでもある程度の予防が可能です。
表情
表情によって皮膚が寄ると誰でも一時的にしわができますが、顔の表情をつくるたびに肌が折りたたまれて、クセがついた状態から戻らなくなってしまうことがあります。笑ったときの口元や、しかめっ面のときの眉間、驚いたときのおでこなどにできる表情しわです。
年齢を重ねるにつれて深くなっていきますが、真皮までしわが刻まれてしまうとしわ取りが難しくなります。眉間やおでこのしわは、不機嫌で怖い印象を与えてしまうため、表情に注意して過ごしましょう。
しわ取りクリームって効果ある？
しわ取りクリームはドラッグストアや化粧品売り場で目にしますが、たくさん種類があってどれを選べば良いのか悩んでしまいます。しわ取りクリームに配合されている成分や表示をチェックして、しわを改善するクリームを選びましょう。
しわを改善する効果的な成分は3つ
しわへの効果を実感するためには、しわに効果的な成分を選ぶことが重要です。「ニールワン」「ピュアレチノール」「ナイアシンアミド」は、しわ改善効果が厚生労働省に認められている有効成分です。
ニールワンは医薬部外品として、しわへの使用が認められた初の有効成分です。真皮の弾力をキープする作用で、深いしわやたるみにアプローチします。
ピュアレチノールはビタミンAのひとつです。ターンオーバーを正常化して、ヒアルロン酸の生成を促します。しわを目立たなくしてくれるだけでなく、ニキビやシミのできにくい肌にも整えます。
ナイアシンアミドはビタミンB群のひとつです。肌のターンオーバーとコラーゲンの生成を促します。しわ改善への効果は2つの成分よりマイルドですが、肌質改善による美肌効果もあります。
化粧品には成分表示がされているため、3つの成分のどれかが配合されている化粧品を選べば、しわ取りクリームの効果が実感しやすいでしょう。
しわ取りクリームを選ぶなら「医薬部外品」か「薬用」
一般的な化粧品でもオリジナルの成分や試行錯誤された配合がされていて、しわが目立たなくなったと感じられることがありますが、しわを改善できる効果が確証されているわけではありません。しかし、しわへの有効成分が配合されている化粧品でも、ある程度の濃度がなければ効果があるとは言えないのです。
有効成分が一定の濃度以上配合されている化粧品は、しわ改善効果が認められていることもあって信頼性があります。しわ取りクリームを選ぶときは「医薬部外品」や「薬用」と表示されているものを選ぶようにしましょう。
しわを予防する大切な保湿成分
しわを改善することはできないものの、しわができにくい肌にするには保湿ケアが大切です。
高い保湿力のある成分やコラーゲンの生成に必要な成分として「セラミド」「ヒアルロン酸」や「コエンザイムQ10」「ビタミンC」などがあります。しっかりと肌の外側から保湿してあげることで、肌のバリア機能が高まり、うるおいとともに肌にハリを感じられるようになります。
肌のうるおいが不足してできる乾燥しわは、保湿ケアだけでも改善することがあります。目立ち始めたしわには、保湿ケアとともにしわ取りクリームを使ってみましょう。
しわに悩んでいるならドクターズコスメがおすすめ
初期の浅いしわであれば、保湿ケアや市販のしわ取りクリームでも目立たなくなる可能性はあります。しかし、いくら継続してもなかなかしわが改善しない場合にはドクターズコスメを試してみましょう。
ドクターズコスメは、市販の化粧品よりも有効成分が高濃度に配合されています。正しく使用すれば高い効果が期待できますが、リスクもあるため医師の指示で使用することが望ましい化粧品です。
しわ改善など、エイジングケアに特化したドクターズコスメをご紹介します。
フェース化粧品
美容液の「エッセンスセラム」は、肌に浸透できる独自のコラーゲン成分が肌にハリを与え、乾燥しわにアプローチします。しわ改善とともに、白くしっとりとした肌を目指せるビタミンC配糖体などの美容成分も豊富です。
高保湿クリームの「モイスチャージェルエンリッチ」は、独自の浸透技術で目尻のしわやほうれい線もケアします。ピンポイントのケアには「リンクルセラム」です。肌にハリがでて、目元や口元を若々しく仕上げます。
ナビジョンDR
「TAレチノアドバンス」は、ピュアレチノールが乾燥小じわや目元、口元のしわを改善し、肌にハリとうるおいを与えます。トラネキサム酸も配合されているので、肌のシミ・そばかすが気になる方も満足できる肌に導きます。
紫外線ケアをしたいなら「TAホワイトプロテクトUV」です。このサンスクリーンには美白成分もプラスされています。乳液タイプの日焼け止めで、肌をしっとりと白く整えます。
切らない「しわ取り治療」でさらに若々しく
ドクターズコスメを使ったホームケアよりも、確実にしわ取りをしてくれるのが美容クリニックのしわ取り治療です。しわ取り治療とホームケアを組み合わせれば、しわが改善して再発しにくい肌になります。銀座肌クリニックでは一人ひとりのしわの原因に合わせた、肌を切らないしわ取り治療ができます。即効性のある治療や、自然な経過で気づかれにくい治療などから選べます。
ジェネシスのしわ取り治療
ジェネシスは、小じわやちりめんじわを改善するレーザー治療です。痛みはなく温かさを感じる照射で、コラーゲンの再生を促してくれます。乾燥や加齢でしわが気になってきた方や、しわを予防したい方のメンテナンスもできます。
タイタンのしわ取り治療
タイタンは、真皮のコラーゲンを増生させて肌を引き締める光治療です。年齢とともにでてきたほうれい線や、目元のしわに効果的です。お顔を全体的にもっちりふっくらとさせたい方にも適していて、若々しいシルエットに整えます。
マッサージピールのしわ取り治療
マッサージピールは従来のケミカルピーリングとは異なり、真皮の線維芽細胞を活性化させて肌のターンオーバーを促します。内側からボリュームアップさせるアプローチでしわを改善します。小じわやちりめんじわなど浅いしわだけでなく、肌のくすみにも効果的です。首やデコルテ、手の甲にも施術できます。
リジュランのしわ取り治療
リジュランは、肌の細胞を活性化させる成分を肌に注射する再生医療です。肌のボリュームとうるおいが続き、どんなしわにも効果的です。目元などの顔以外にも、首や手のしわも目立たなくなり、自然なハリとつやが長続きします。
ボトックスのしわ取り治療
ボトックスは、表情筋の動きを抑える薬剤をしわに直接注入する治療です。眉間や額、口元などを表情しわができにくい状態にさせ、徐々にしわが目立ちにくくなります。ボトックスにはさまざまな種類がありますが、安全性が高く、持続時間も長い種類のボトックスを選ぶと安心です。
ヒアルロン酸のしわ取り治療
肌の保湿成分であるヒアルロン酸をしわの下にダイレクトに注入して、物理的に持ち上げる治療です。ほうれい線などの深いしわでもすぐに目立たなくできます。ヒアルロン酸は身体に吸収されるため効果は一時的ですが、仕上がりをチェックしながら注入量を調整できます。
ＨＩＦＵ（ハイフ）のしわ取り治療
高密度の超音波が、肌を支えている筋膜層にピンポイントで作用する治療です。照射した部位の筋膜を引き締めるリフトアップ効果によって、たるみやしわが改善します。コラーゲンを増生する効果もあり、時間をかけてゆっくりとハリのある肌へ導きます。
スレッドリストのしわ取り治療
リフトアップのための特殊な糸を使って、たるみを引き上げるリフトアップ治療です。溶ける糸のため効果は一時的ですが、深いほうれい線やマリオネットラインの悩みも解消します。即効性も持続性もあり、深いしわを早く取りたい方や、しわのない状態を長く保ちたい方にも適しています。
まとめ
しわ取りクリームは成分表や「医薬部外品」などの表示を確認して選ぶと、より効果を実感できます。銀座肌クリニックでは、しわ取りに効果的なドクターズコスメを取り扱っています。化粧品の購入のみも可能ですが、同時にしわ取り治療を受けると、肌が若返ったようにイキイキとしてくるはずです。しわだけでなく、シミやくすみなど年齢肌によるお悩みを総合的にケアするプランもあります。顔のしわが気になり始めてきたら、しわ取りクリームなどのホームケアから始め、本格的なしわ取り治療で年齢に負けない肌づくりをしていきましょう。
